En cercle
La chute inconnue
Une histoire drôle est racontée et interrompue avant sa conclusion. Un participant désigné doit improviser immédiatement une chute plausible. L’exercice entraîne l’écoute, l’imagination et la capacit…
Petit groupe (2–8)
Mille et une façons
Chacun propose corporellement une manière différente d’accomplir une même action, afin d’explorer rapidement de nombreuses possibilités de jeu. Les paroles sont autorisées, mais la proposition doit r…
Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20)
J'ai
Jeu d’association d’idées en cercle dans lequel deux participants cherchent, à partir de deux mots donnés, à converger spontanément vers un même troisième mot.
Petit groupe (2–8) Groupe (6–14)
Le relais invisible
Narration collective dans laquelle les participants construisent une seule histoire et se transmettent spontanément la parole grâce à des signaux non verbaux, chacun reprenant exactement là où son pr…
Petit groupe (2–8) Groupe (6–14)
L'animal
Chaque participant choisit un animal et commence par l’explorer physiquement sur le plateau
Solo Duo Trio Quatuor Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30)
Prénoms en circulation
Exercice progressif en cercle où les participants font circuler la parole pour dire leur prénom puis celui des autres, en associant regard, voix et geste d’adresse. Il permet d’apprendre les prénoms …
Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30)
Les engrenages du corps
Échauffement corporel progressif centré sur la mobilité articulaire et la coordination. Les participants mettent successivement différentes articulations en mouvement, puis les combinent progressivem…
Se joue à 1 personne Solo Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30) Groupe massif (25–50) Plus de 50
La rumeur qui enfle
Jeu collectif en cercle dans lequel une rumeur se transforme progressivement de joueur en joueur. À chaque tour, un participant transmet une version concise de ce qu’il vient d’entendre, puis ajoute …
Petit groupe (2–8)
Les citrons sous les talons
Échauffement corporel centré sur les pieds, les chevilles et les jambes. Les participants montent et descendent lentement sur la pointe des pieds sans reposer complètement les talons, comme s’ils pre…
Petit groupe (2–8) Groupe (6–14) Grand groupe (10–20) Très grand groupe (16–30) Groupe massif (25–50) Plus de 50