Portrait dos à dos
Par baptiste.galton@gmail.com
Description
Exercice d’observation et de mémoire immédiate pratiqué en duo.
Pendant un court temps, chaque participant observe attentivement son partenaire : vêtements, accessoires, coiffure, posture et autres détails visibles. Les deux personnes se placent ensuite dos à dos et tentent, sans pouvoir vérifier, de restituer le plus précisément possible ce qu’elles ont remarqué.
L’exercice entraîne autant la qualité de l’observation initiale que la capacité à conserver et restituer rapidement des informations.
Objectif
- développer l’observation précise ;
- entraîner la mémoire à court terme ;
- distinguer ce que l’on a réellement observé de ce que l’on suppose ou reconstruit ;
- apprendre à porter volontairement son attention sur des détails ;
- développer une attention soutenue envers un partenaire ;
- faire prendre conscience du caractère sélectif de l’observation.
Consigne
Mettez-vous par deux, face à face.
Vous allez avoir trente secondes pour observer votre partenaire.
Regardez réellement.
Vous pouvez observer ses vêtements, leurs couleurs, ses chaussures, ses accessoires, sa coiffure, certains détails de sa tenue, sa posture…
L’objectif n’est pas de juger son apparence ni de chercher quelque chose d’intime. Nous nous intéressons uniquement à ce qui est visible et descriptible.
Pendant les trente secondes, vous ne parlez pas.
(Laisser réellement le temps d’observation. Ne pas meubler les trente secondes par des commentaires.)
Maintenant, placez-vous dos à dos.
À tour de rôle, vous allez dire tout ce dont vous vous souvenez.
Essayez d’être précis :
« Son pull a des manches longues. »
« Elle porte deux bagues. »
« Ses chaussures ont des lacets blancs. »
Vous pouvez aussi tenter des détails dont vous êtes moins sûrs.
Le partenaire ne confirme ni ne corrige immédiatement. Laissez d’abord la restitution aller jusqu’au bout.
Puis échangez les rôles.
Lorsque les deux personnes ont terminé, retournez-vous et vérifiez ensemble.
Qu’aviez-vous remarqué ?
Qu’avez-vous oublié ?
Et surtout : quels détails étiez-vous persuadés d’avoir vus alors qu’ils étaient différents ?
Conseil pour animer
Ne pas en faire un concours du type « celui qui restitue le plus de détails gagne ». La stratégie deviendrait rapidement l’inventaire frénétique : compter les boutons, les bijoux, les rayures… au détriment d’une véritable qualité de regard.
Il est beaucoup plus intéressant d’observer ce que chacun choisit spontanément de regarder.
On peut d’ailleurs ajouter une seconde manche après la première vérification : trente nouvelles secondes d’observation, puis dos à dos à nouveau. Les participants savent alors ce qu’ils ont manqué la première fois et modifient consciemment leur manière d’observer. Cette deuxième tentative rend l’apprentissage beaucoup plus visible.
Attention : quelqu’un pourrait préférer ne pas être observé de cette manière Mais jusqu'ici avec des adultes, aucun souci.